Πολύ καλή ερώτηση. Χαίρομαι ιδιαίτερα που μου δίνεται η δυνατότητα να την απαντήσω.

Το coaching είναι μια διεργασία μέσα από την οποία σου δίνεται ο χώρος αλλά και ο χρόνος να «βρεθείς» με τον εαυτό σου.

Όσο περίεργο και αν φανεί, μέσα στην coaching διαδικασία μπορεί να μην είσαι μόνος, δουλεύεις όμως κυρίως εσύ. Ο Coach σε υποστηρίζει, θέτει το πλαίσιο και τα όρια συνεργαίας, το κυριότερο όμως κομμάτι, το περιεχόμενο δηλαδή το ορίζεις εσύ.

Τι πιο όμορφο, να «δουλεύεις» αυτό που εσύ επιθυμείς. Να εκφράζεσαι ελεύθερα, να σκέπτεσαι με γνώμονα εσένα, να οραματίζεσαι με βάση τις επιθυμίες σου και τις δυνατότητες σου. Να θέτεις στόχους και να υλοποιείς δράσεις, οριζόμενες από εσένα μόνο. Με βάση τις δικές σου δυνάμεις.

Πόσο ωραίο είναι να αναγνωρίζεις τις δυνατότητες σου. Να αρχίζεις να βλέπεις το μέλλον, ένα ιδανικό μέλλον μόνο για εσένα.

Ακατόρθωτο;

Επιτρέψτε μου να διαφωνήσω. Λένε πώς είμαστε οι επιλογές μας, άρα γιατί αυτές οι επιλογές μερικές φορές δεν μας ευχαριστούν; Γιατί δυσκολευόμαστε να πάρουμε άλλες αποφάσεις; Μα φυσικά γιατί αυτό προϋποθέτει την αλλαγή.

Υπάρχει αντίσταση στην αλλαγή μερικές φορές. Βλέπω ανθρώπους καθημερινά οι οποίοι  ενώ ξέρουν τί θέλουν και τί πρέπει να κάνουν δεν το τολμούν. Φοβούνται την αλλαγή. Για να το θέσω καλύτερα, φοβούνται τα αποτελέσματα της όποιας αλλαγής. Δεν έχουν μάθει να υπερασπίζονται τον εαυτό τους, να λένε την άποψη τους, να εκφράζουν την διαφορετικότητα τους.

Εγωϊστικό;

Ο καθένας μας είναι μοναδικός. Αυτόματα λοιπόν όλοι είμαστε διαφορετικοί. Αυτή είναι η αλήθεια. Βαθιά μέσα μας όλοι το γνωρίζουμε, παρόλα αυτά τρέχουμε καθημερινά να γίνουμε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε, για να είμαστε αποδεκτοί από το επαγγελματικό ή κοινωνικό μας περιβάλλον. Μπορούμε να είμαστε εξίσου αποδοτικοί στην εργασία μας, εξίσου αρεστοί στους φίλους και στην οικογένειά μας απλά όντας ο εαυτός μας.

Άκρως αληθινό

Το coaching λοιπόν δεν έχει σκοπό να αλλάξει ανθρώπους. Αλλά να αναδείξει την μοναδικότητα τους. Αυξάνεις την αυτοπεποίθηση σου, αποκτάς τον έλεγχο της ζωής σου. Απελευθερώνεσαι από τις αρνητικές μη εξυπηρετικές-περιοριστικές πεποιθήσεις και αναπτύσσεις  συμπεριφορές που θα σε φέρουν κοντά στις νέες σου επιτυχίες.

Οικοδομείται το όραμα και ακολουθείς την κατεύθυνση που δίνει νόημα στην προσωπική αλλά και επαγγελματική σου ζωή.