Σε έναν ιδανικό κόσμο, η εργασία θα βασίζεται στην αξιοσύνη, την ικανότητα και την αφοσίωση, ανεξαρτήτως φύλου.

Δυστυχώς, η πραγματικότητα απέχει πολύ από το ιδανικό. Ο σεξισμός στην εργασία, τόσο σε βάρος ανδρών όσο και γυναικών, παραμένει ένα επίμονο φαινόμενο με αρνητικές συνέπειες για την ψυχολογία, την καριέρα και την ευημερία των εργαζομένων.

Σεξισμός: Μία άνιση μάχη 

Ως άνδρας, ίσως νιώθεις ότι ο σεξισμός δε σε αγγίζει. Ωστόσο, ο σεξισμός δεν αφορά μόνο τις γυναίκες. Μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, όπως:

• Στερεότυπα: Η υποτίμηση των ικανοτήτων σου επειδή είσαι άνδρας, η πίεση να συμπεριφέρεσαι με «αντρικό» τρόπο, η άρνηση ευκαιριών για ανάπτυξη και η υποτίμηση των συναισθημάτων σου.
• Διακρίσεις: Η άνιση αμοιβή για ίση εργασία, η δυσκολία στην ανέλιξη της καριέρας, η παρενόχληση και η εκφοβιστική συμπεριφορά.
• Αόρατες οροφές: Η αίσθηση ότι υπάρχουν άτυπα εμπόδια που σε εμποδίζουν να φτάσεις στην κορυφή, η έλλειψη γυναικείων προτύπων στους ηγετικούς ρόλους, η δυσκολία στην εύρεση ισορροπίας μεταξύ εργασίας και οικογένειας.

Σημάδια σεξισμού στην εργασία

• Σχόλια και αστεία: Αστεία ή υποτιμητικά σχόλια για το φύλο σου, την εμφάνισή σου ή τις οικογενειακές σου επιλογές.
• Αδικαιολόγητη κριτική: Συχνή και αυστηρή κριτική της δουλειάς σου, ενώ οι συνάδελφοί σου δέχονται πιο ήπια μεταχείριση.
• Αγνοηση: Η άρνηση αναγνώρισης των επιτευγμάτων σου, η υποτίμηση των ιδεών σου, η συνεχής παράκαμψή σου σε συζητήσεις και λήψη αποφάσεων.
• Παρενοχλήσεις: Ασεβή αγγίγματα, άσεμνα σχόλια, εχθρικό κλίμα, εκφοβισμός.

Πώς να δράσεις

• Μίλα: Μην αφήνεις τον σεξισμό να σε φιμώνει. Μίλα στους άμεσα ανωτέρους σου, στην υπηρεσία ανθρωπίνου δυναμικού ή σε αρμόδιους φορείς.
• Τεκμηρίωσε τα περιστατικά: Καταγράψτε τα περιστατικά σεξισμού με ημερομηνία, ώρα, μάρτυρες και περιγραφή.
• Συνεργαστείτε: Συζητήστε με συναδέλφους που βιώνουν παρόμοιες καταστάσεις, δημιουργήστε ομάδες υποστήριξης και διεκδικήστε μαζί ίσες συνθήκες εργασίας.
• Αναζήτησε βοήθεια: Μη διστάσεις να απευθυνθείς σε οργανισμούς που υποστηρίζουν την ισότητα των φύλων, ψυχολόγους ή νομικούς συμβούλους για καθοδήγηση και υποστήριξη.

Συμβουλές για αντιμετώπιση του σεξισμού

• Θέσε σαφή όρια: Εξήγησε στους ανθρώπους που συμπεριφέρονται με σεξιστικό τρόπο ότι η συμπεριφορά τους είναι απαράδεκτη και θέσε σαφή όρια για το τι δεν θα ανεχτείς.
• Ζήτησε υποστήριξη: Μη ντρέπεσαι να ζητήσεις βοήθεια από φίλους, συναδέλφους, ανώτερους ή οργανισμούς και επαγγελματίες που υποστηρίζουν την ισότητα των φύλων.
• Να έχεις κουράγιο: Ο σεξισμός μπορεί να είναι ψυχοφθόρος, αλλά μην αφήνεις να σε νικήσει. Να έχεις δύναμη, να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου και να αγωνίζεσαι για ίση μεταχείριση.

Πηγές βοήθειας

• Γενική Γραμματεία Ισότητας των Φύλων
• Κέντρο Γυναικείων Μελετών και Ερευνών «Διοτίμα»
• Συνήγορος του Πολίτη
• Εθνική Γραμμή για την Καταπολέμηση της Ενδοοικογενειακής Βίας: 15900

Μη διστάσεις να διεκδικήσεις ίση μεταχείριση και αξιοπρεπείς συνθήκες εργασίας. Ο σεξισμός δεν έχει θέση στον 21ο αιώνα!

Μαζί, μπορούμε να χτίσουμε ένα εργασιακό περιβάλλον όπου όλοι, άνδρες και γυναίκες, αξιολογούνται με βάση την αξία τους, την ικανότητά τους και την αφοσίωσή τους.

Σε περίπτωση που νιώθεις πιο άνετα να μιλήσεις με ένα πρόσωπο που το διαβάζεις αυτήν τη στιγμή, κλείσε ένα δωρεάν ραντεβού γνωριμίας, ώστε να δούμε πώς θα το αντιμετωπίσουμε!