Κάποτε νόμιζα πως η ελευθερία ήταν να σε αγαπούν όλοι.Πως η επιτυχία ήταν να μη δυσαρεστείς κανέναν.Πως η αξία σου μετριέται με το πόσο “χρήσιμος” είσαι για τους άλλους. Το πίστεψα τόσο δυνατά, που χωρίς να το καταλάβω, άρχισα να μεταμορφώνομαι.Έγινα καλή, προβλέψιμη, πάντα διαθέσιμη.Ένας ρόλος, όχι μια παρουσία. Και όσο φοβόμουν τι θα πουν οι άλλοι…τόσο περισσότερο απομακρυνόμουν από…
Έχεις νιώσει ποτέ ότι δεν ζεις τη ζωή που πραγματικά θέλεις;Ότι κουβαλάς “ταμπέλες” και περιορισμούς που άλλοι σου έδωσαν; 📢 Ήρθε η στιγμή να το αλλάξεις. Στον δωρεάν οδηγό που έχω ετοιμάσει, θα σε βοηθήσω να δεις ποιες πεποιθήσεις σε κρατάνε πίσω και πώς μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα για να δημιουργήσεις τη δική σου πραγματικότητα. 💡 Μπορείς να…
Νιώθεις ότι είσαι κάτι περισσότερο, αλλά δεν ξέρεις πώς να το εκφράσεις; Πόσες φορές ένιωσες πως κάτι μέσα σου σε καλεί για περισσότερα, αλλά δεν μπορείς να βρεις τη διαδρομή; Πόσες φορές ένιωσες πως έχεις δυναμική, πάθος, όραμα, αλλά οι κοινωνικές προσδοκίες και οι ρόλοι που σου έχουν επιβληθεί σε κρατούν πίσω; Δεν είσαι μόνη σου. Στη διπλωματική μου έρευνα…
Ελπίδα, Στόχοι & Μικρές Νίκες Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες, η σκέψη μας ταξιδεύει. Σαν να περνάμε έναν αόρατο απολογισμό — τι πετύχαμε, τι αφήσαμε πίσω, ποια όνειρα περιμένουν ακόμα υπομονετικά να τα αγγίξουμε. Είναι παράξενο πώς κάθε νέα χρονιά μοιάζει με ένα λευκό χαρτί, γεμάτο υποσχέσεις. Και μέσα σε αυτή τη σκέψη υπάρχει κάτι βαθιά ανθρώπινο: η ανάγκη μας να…
Άλλαξε την Καριέρα και τη Ζωή σου Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να σκέφτεται: “Δεν είμαι αρκετά καλός/η”;Ή ίσως να λες στον εαυτό σου: Αν ναι, τότε ξέρεις ήδη πώς η αφήγηση που κάνουμε στον εαυτό μας μπορεί να μας περιορίσει. Οι ιστορίες που λέμε καθημερινά για το ποιοι είμαστε και τι μπορούμε να κάνουμε καθορίζουν τις επιλογές μας…
Η Δύναμη της Επιλογής Με την βοήθεια αυτου του άρθρου θέλω να σου μεταφέρω πως έχεις τη δύναμη να ξεφύγεις από τα στερεότυπα σου. Μπορείς να γράψεις τη δική σου ιστορία και να ζήσεις τη ζωή που πραγματικά επιθυμείς. “Πόσες φορές έχεις αισθανθεί ότι δεν είσαι αρκετός/ή ; Ότι πρέπει να ζεις σύμφωνα με συγκεκριμένα πρότυπα που σου επιβάλλει η…
Νιώθεις ότι έχεις φτάσει σε ένα σταυροδρόμι στη ζωή σου; Ότι κάτι λείπει; Ίσως είναι η στιγμή να ανακαλύψεις την κρυφή δύναμη που κρύβεις μέσα σου.
Οι 24 δυνάμεις του χαρακτήρα σου επιζητούν αναγνώριση, διερεύνηση και σωστή εφαρμογή ώστε να σε υποστηρίξουν να αναπτύξεις νέες συμπεριφορές επιτυχίας. Δεν αρκεί να λες ” Εχω ενσυναίσθηση“, χρειάζεται να αναπτύξεις την Συναισθηματική σου Nοημοσύνη και να την χρησιμοποιείς σε ισορροπία ώστε να αποτρέψεις την “υπερ ανάλυση” η οποία έρχεται ως αποτέλεσμα της υπερβολικής χρήσης της συγκεκριμένης δύναμης αλλά και…
Ζεις σε έναν περίπλοκο κόσμο, γεμάτο με κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, δομές και προκλήσεις. Η κατανόηση αυτού του κόσμου, τόσο σε μακρο- όσο και σε μικρο-επίπεδο, μπορεί να σε βοηθήσει να βελτιώσεις σημαντικά την επαγγελματική και προσωπική σου ζωή. Σε αυτό το σημείο, η Κοινωνιολογία έρχεται να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο. Κλείσε εδώ το κατάλληλο πακέτο για personal ή business coaching. Πώς μπορεί…
Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις και υποχρεώσεις η εύρεση ισορροπίας μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής αγγίζει τα όρια του άπιαστου. Ίσως νιώθεις σα να περπατάς σε τεντωμένο σχοινί, έτοιμος να χάσεις την ισορροπία σου κάθε στιγμή. Το άγχος σκαρφαλώνει, οι σχέσεις σου δοκιμάζονται και η διάθεσή σου εξαντλείται. Δες εδώ τα διαθέσιμα προγράμματα personal & business coaching. Μην ανησυχείς, δεν…
