Σε μια εποχή που η εργασία κυριαρχεί στη ζωή μας, εύκολα μπορεί να χάσουμε το δάσος για τα δέντρα. Ξεχνάμε ότι η εργασία, όσο σημαντική κι αν είναι, αποτελεί μόνο ένα κομμάτι του παζλ που ονομάζουμε «ζωή».

Πολλοί ταυτίζονται με τον επαγγελματικό τους τίτλο, με τον τραπεζικό τους λογαριασμό και με τα επιτεύγματά τους στον εργασιακό στίβο. Η αξία ενός ατόμου, όμως, δεν μετριέται με αυτά. Η ζωή μας είναι πολύπλοκη, γεμάτη με εμπειρίες, συναισθήματα, σχέσεις, όνειρα και φιλοδοξίες που ξεπερνούν κατά πολύ τα όρια ενός γραφείου.

Φυσικά, η εργασία μας προσφέρει τα απαραίτητα για μια αξιοπρεπή διαβίωση. Μας δίνει την οικονομική αυτονομία που χρειαζόμαστε για να φροντίσουμε τον εαυτό μας και τις οικογένειές μας. Μας προσφέρει ικανοποίηση, όταν νιώθουμε ότι συμβάλλουμε σε κάτι ουσιαστικό.

Ωστόσο, η εργασία δεν οφείλει να γίνεται σκλαβιά. Δεν πρέπει να αφήνουμε την καριέρα μας να μας καταπιεί, να μας στερήσει τον ελεύθερο χρόνο μας, τις χαρές της ζωής, τις ουσιαστικές μας σχέσεις. Ούτε οφείλουμε να ανεχόμαστε ένα εργασιακό περιβάλλον τοξικό, που μας εξουθενώνει ψυχικά και σωματικά.

Η ζωή είναι γεμάτη με «πρέπει». «Πρέπει να εργαστείς», «πρέπει να πετύχεις», «πρέπει να φροντίσεις την οικογένειά σου». Όμως, ποιος όρισε αυτά τα «πρέπει»; Ποιος μας είπε ότι η ευτυχία έρχεται μόνο μέσα από την καριέρα και τα χρήματα;

Η πραγματικότητα είναι πως η ευτυχία πηγάζει από μέσα μας. Υπάρχει άπειρη ομορφιά και ικανοποίηση στον κόσμο, αν ξέρουμε πού να την αναζητήσουμε.

• Αναρωτήσου: Τι σε χαροποιεί πραγματικά; Τι σου φέρνει χαρά και σου γεμίζει ενέργεια;
• Άκουσε τον εαυτό σου: Ποιες είναι οι αξίες σου; Ποια είναι τα όνειρά σου;
• Κάνε επιλογές: Η ζωή σου είναι αποκλειστικά δική σου. Επίλεξε πού θα επενδύσεις το χρόνο, την ενέργεια και τα συναισθήματά σου.

Η εργασία σου μπορεί να είναι μέρος της ευτυχίας σου, όχι όμως ο μοναδικός πυλώνας της. Μην αφήνεις την εργασία σου να σκιάζει τη ζωή σου. Αναζήτησε την ισορροπία, βρες αυτό που σε γεμίζει και άφησε το να σε οδηγήσει προς την ευτυχία.

Διάβασε επίσης: Φιλικές Σχέσεις Στον Χώρο Εργασίας

Και να θυμάσαι:

• Η εργασία είναι ένα μέσο, όχι ένας σκοπός.
• Η αξία σου δε μετριέται με το μισθό ή τον τίτλο σου.
• Η ευτυχία έρχεται από μέσα σου, όχι από τα εξωτερικά αγαθά.
• Η ζωή είναι γεμάτη με επιλογές. Επίλεξε σοφά.
• Αφιερώστε χρόνο σε ό,τι σε χαροποιεί.
• Μην αφήνεις την εργασία σου να σε «καταπιεί».
• Αναζήτησε την ισορροπία στη ζωή σου.

Ζήσε μια ζωή γεμάτη με νόημα, χαρά και αυθεντικότητα. Η εργασία μπορεί να είναι μέρος αυτού του ταξιδιού, όχι όμως ο μοναδικός προορισμός. Κλείσε σήμερα ένα δωρεάν ραντεβού γνωριμίας, ώστε να κατακτήσεις την ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής.